飲み会【キンコさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月11日（土）

飲み会
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【今日のできごと】
昨晩　前の職場のメンバーで
飲みに行きました。
もう７～８年の付き合いで
流れは決まっており
最後は　カラオケ・・・
歌う歌も同じようになり
私は一人　ＧＲｅｅｅｅＮの
「愛唄」をキイをはずし
歌い　また一人浮きまくって
ました。回りに合わせて
歌ったらいいんだけど
出来なくて　反省して・・
またまた　浮いて・・・・
懲りないおばさんです。





【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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