なつかしの…？【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月08日（木）

なつかしの…？
< 今日はいもほり 　｜　いまどきの小学生 >
ぶらさがり健康器具。

数年前にダンナが購入。
何週間と経たないうちに子供達のアスレチックと化し、
それもいつしか飽きられて、
ここは邪魔だと部屋から追い出され、廊下の隅へ。

腹筋運動も軌道に乗ってきて、そろそろ別の運動を加えようと思い、試しにぶら下がってみた。

３０秒。

これが、やっと。
握力の問題か、腕力の問題か。肩も痛くなりそうだ。
もしかして、体重が重いだけ？い、いや、そんなことは…

とりあえず、目標６０秒。
ちょっと続けてみようかな。

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