食べすぎ＊＊【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ティンクさんのトップページ>記録ノートを見る>食べすぎ＊＊
07年11月23日（金）

食べすぎ＊＊
< ひーらパー♪ 　｜　あ～あ。やっちゃっ... >
【朝ごはん】チーズトースト、カスタードロール、コーヒー

【昼ごはん】オムそば、じゃが芋と豚のカレー煮、ご飯１杯

【間食】チョコクランチ１こ、鶯ボーロ１袋、プチドーナツ３こ、エアロ小４こ、コーヒー、みかん


【晩ごはん】キムチ、パスタ（ミート）５０グラム、ビール２５０

【夜食】

【今日の感想】何だか今日は、夜ビールを飲みたかった。
　　　　　　　おやつも止まらず、鶯ボーロ１袋ペロリ。
　　　　　　　夜もキムチなんて刺激物を食べたからか、
　　　　　　　口の中にぷつっとできものが！！
　　　　　　　明らかに食べすぎ。


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
TK66 2007/11/24 06:56 
胃が荒れているかも知れないね。

僕はおかきを食べだしたら止まりません。軽く一袋いっちゃいます（苦笑）
ティンク 2007/11/24 18:24 
TK66さん★こんにちわ。
　　　胃・・びっくりしてますね。きっと。でも・・
　　　止まりませんよね～っ！！
　　　私もよく「袋ごと持ってくるからだめなんだ！小皿に入れよう！」と小皿に入れて
　　　あと１回、あと１回・・で結局全部たべちゃった＋＋みたいな事をよくやります（；；）
　　　どうしたら、意志強くなるんでしょう？？？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE