過去最高体重キープ中・・・。【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月10日（木）

過去最高体重キープ中・・・。
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このところ、過去最高体重を更新し、着実にキープしちゃってます。（苦笑）

かなりからだが重いっ・・。

来週から頑張る！！

毎年、この時期は、絶対体重が増えるので覚悟していたけど、これほどとは・・・。

年齢を重ねるごとに増加率が増えている気がする。

今週は自分を許し、来週から頑張ります。

応援よろしくお願いします。



【記録グラフ】
筋肉量
31.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1017kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
47.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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