no title【たーぼう２１さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月26日（土）

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【朝ごはん】白菜、大根のキムチ煮　ごはん

【昼ごはん】ニラ入りお好み焼き、ゴマパン

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
2222.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
昼食（1人前） 1613 kcal
朝食（1人前） 610 kcal
  2223 kcal
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