no title【ロンＢｅさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月13日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
79.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
14.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ケロッグ オールブラン（1人前） 179 kcal
13時
ほっかほっか亭 ミックスフライ弁当（1人前） 910 kcal
21時
月見そば（1人前） 395 kcal
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 50g（1人前） 243 kcal
  1727 kcal
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