no title【ぎょろめんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月19日（水）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2864点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サンデリカ そば飯ぼっかけ（1人前） 182 kcal
日清食品 ｽﾊﾟｲｽｷｯﾁﾝ ﾌｫｰｽｰﾌﾟ ﾄﾑﾔﾑｸﾝ（1人前） 172 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 74.1 kcal
カゴメ 野菜生活100赤の野菜 [カン] 190ml（1人前） 71 kcal
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
20時
ごはん（1人前） 470 kcal
ほっけ（1人前） 69 kcal
ローストビーフ（1人前） 242 kcal
もやし（1人前） 30 kcal
なめこみそ汁（1人前） 40.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（1人前） 87.5 kcal
  1572 kcal
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