no title【ぎょろめんさんの健康管理カラダカラノート】

ぎょろめんさん

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【記録グラフ】

まとめてポン！ゲーム
1596点
まとめてポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
アンデルセンクルミパン（1人前）	306	kcal
日本ルナブルーベリーヨーグルト（1人前）	54	kcal
クリームチーズ（1人前）	27.7	kcal
キリンビバレッジ小岩井無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml（1人前）	80	kcal
11時
なすフライ（1人前）	202	kcal
13時
豚塩カルビ（1人前）	510	kcal
ソフトクリーム（1人前）	131	kcal
紅茶（1人前）	1.2	kcal
23時
ごはん（1人前）	235	kcal
ステーキ（1人前）	240	kcal
もやし（1人前）	18.5	kcal
アスパラガス（1人前）	8.8	kcal
ブロッコリ（1人前）	13.2	kcal
小松菜（1人前）	7	kcal
大根おろし（1人前）	36	kcal
	1871	kcal
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