no title【reverse10さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月24日（月）

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【今日の記録】


【今日の感想】



【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1178点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
22秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
アサヒフードアンドヘルスケア バランスアップ　クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（2人前） 360 kcal
8時
セブンイレブン おにぎり鮭いくら（1人前） 182 kcal
セブンイレブン おにぎり北海道鮭（1人前） 209 kcal
9時
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
12時
セブンイレブン おにぎりとり五目（1人前） 205 kcal
サントリー ボス 無糖ブラック [カン] 190ml（1人前） 0 kcal
13時
日本コカ・コーラ ジョージア ヨーロピアン [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
19時
セブンイレブン おにぎりとり五目（1人前） 205 kcal
22時
伊藤園 1日分の野菜　200ml（1人前） 74 kcal
肉そば（1人前） 571 kcal
  1872 kcal
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