no title【ぎょろめんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3608点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
そば（1人前） 232 kcal
豚肉（1人前） 275 kcal
ねぎ（1人前） 1.4 kcal
12時
パン3（1人前） 350 kcal
旭松食品 スープフォー（1人前） 52 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
カゴメ 野菜生活100赤の野菜 [カン] 190ml（1人前） 71 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
江崎グリコ 毎日果実（1人前） 80 kcal
アサヒフーズアンドヘルス ベイカーズ（1人前） 138 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほたて焼き（1人前） 28.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 25.8 kcal
豚肉（1人前） 275 kcal
  1878 kcal
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