22km【akmnmsdさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日（火）

22km
< 雨　0km 　｜　０ >
【今日やった運動】
　自転車　 22km
　ｴｱﾛﾊﾞｲｸ　20分
　ｳｫｰｷﾝｸﾞ　0km
　腕立て
　腹筋 20x3
　ｽｸﾜｯﾄ
【今日の感想】
晴れ　強風
【記録グラフ】
自転車
22km
自転車（km） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
コメント
akmnmsd 2008/04/02 18:15 
140
76
66
138
69
75
akmnmsd 2008/04/03 20:19 
125
80
71
138
72
63
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