オール後の１日【まい０６２２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月11日（金）

オール後の１日
< じゃんけんぽーん 　｜　4月13日 >
８:５０帰宅後入浴

９:３０就寝

１３:００起床

１４:００昼食（カレー。ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ。野菜ジュース）
【記録グラフ】
食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
カレーライス　（手作り）（1人前） 1099 kcal
ケンタッキーフライドチキン マンゴープリン（1人前） 88 kcal
  1187 kcal
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