禁煙を開始するには【tiyo2001さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月23日（水）

禁煙を開始するには
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【記録グラフ】
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
朝　ヨーグルト（1人前） 62 kcal
昼　パン　コーヒー（1人前） 6.4 kcal
夜　スパゲティー（1人前） 752 kcal
  821 kcal
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