no title【na1knightさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月26日（土）

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【記録グラフ】
スポーツクラブでの運動の時間
0分
スポーツクラブでの運動の時間（分） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
消費カロリー
0kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
デニーズ アメリカンコーヒー（1人前） 5 kcal
デニーズ 焼きチーズケーキ ブルーベリーソース（1人前） 239 kcal
5時
マグロ丼（1人前） 420 kcal
16時
山崎製パン スイートブール [袋] 1個（1人前） 503 kcal
フジパン フレンチロック [袋] 1個（1人前） 507 kcal
19時
スナックミックス（1人前） 350 kcal
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
  2297 kcal
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