no title【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>skyhighさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月26日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2.5人前） 151 kcal
12時
ごはん（2.5人前） 588 kcal
メンチカツ（冷凍）（1人前） 157 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
きゅうりとわかめとキャベツ酢の物（1人前） 21.4 kcal
サラダ（1人前） 46.7 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
大根（たくあん）（1人前） 10.2 kcal
13時
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
20時
ごはん（2人前） 470 kcal
きんぴらごぼう（0.8人前） 59.4 kcal
冷奴（1人前） 88.4 kcal
かに玉（0.4人前） 243 kcal
トップバリュ ふりかけ（かつお）（1人前） 10 kcal
  2301 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE