no title【tataiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サブウェイ タマゴサラダ（1人前） 103 kcal
第一パン サンドイッチ用食パン [パック] 14枚（1人前） 52 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 25 kcal
ヤクルト ソフールライト（1人前） 46 kcal
オリジン弁当 白滝（1人前） 11 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
明治乳業 アクアブルガリア [ペットボトル] 500ml（1人前） 95 kcal
第一パン ロールパン（1人前） 83 kcal
14時
からし明太子（1人前） 63 kcal
永谷園 だし茶づけ　さけ（1人前） 50 kcal
  608 kcal
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