no title【Кさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
1274kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
サンクス おにぎり　唐揚げマヨ（1人前） 215 kcal
サラダ（1人前） 84.3 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
サントリー ボス カフェラテ [パック] 200ml（1人前） 78 kcal
名糖産業株式会社 チョコ（1人前） 90 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
  1275 kcal
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