自給自足【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月23日（月）

自給自足
< 朝から、バトル 　｜　今日は暑かった～～... >
昨日の夜９時、岐阜チャンネルで放映された、日曜ビッグバラエティ　「自給自足物語　大自然に生きる家族　スペシャル」（自給自足で生活をしている何組かの家族を紹介する番組）を見た。

すごいなぁ～～！。エコ生活だし、自分が日常どれだけ色々な無駄を出して、もったいないことをしているんだろうと思った。

プチ・自給自足　挑戦したいけど、どこから始めたらよいのか？
【記録グラフ】
食事の記録
842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
味付け太もずく(三杯酢）（2人前） 61.2 kcal
11時
キレートレモン（1人前） 46 kcal
明治乳業 ヴァームゼリー（1人前） 13 kcal
13時
ハムサンド（2人前） 663 kcal
16時
キレートレモン（1人前） 46 kcal
明治乳業 ヴァームゼリー（1人前） 13 kcal
  842 kcal
食事レポートを見る
コメント
鷲 2008/06/23 17:20 
できればやりたいよねー。。。と言いつつ、銭儲けに走ることを優先に考えてしまうわだすなのであった。。。(;￣▼￣)
ちょび助 2008/06/23 20:21 
わしさん

ちょび助も、自給自足に憧れても、プランター菜園ぐらいしか、出来ないです。

ちょび助は海の綺麗な離島で暮らすのが夢です。
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