仕事【karintou55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日（日）

仕事
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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
3杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
19252歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2347kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
卵サンド（1人前） 379 kcal
サラダ（1人前） 22 kcal
13時
スタミナ丼（1人前） 285 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
22時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
かやくご飯（1人前） 323 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  2347 kcal
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