no title【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
9121歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
巻き寿司（1人前） 329 kcal
明治乳業 アクアブルガリア [ペットボトル] 500ml（0.3人前） 28.5 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
12時
弁当（1人前） 659 kcal
㈱亀田製菓 柿ピー（1.5人前） 294 kcal
22時
ビーフカレーライス（0.5人前） 452 kcal
アジの南蛮漬け（0.3人前） 199 kcal
　（1人前） --- kcal
  2106 kcal
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