もどった日【Muhouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月24日（木）

もどった日
< no title 　｜　今日はジャンプの日 >
【朝ごはん】
チャーシューサンド

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
一昨日やった、スポーツ分はプラスマイナス０になりました。

【記録グラフ】
朝の体重
58.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
23.9
BMI（） のグラフ
 		食事の記録
300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
チャーシューサンド（1人前） 300 kcal
  300 kcal
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