no title【ウラタロスさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アサヒフード ヘム鉄（1人前） 1.4 kcal
サントリー セサミン（1人前） 7.3 kcal
旭松 納豆（0.7人前） 56.7 kcal
イセ食品 伊勢の玉子（1人前） 131 kcal
9時
よつ葉 牛乳（1人前） 143 kcal
13時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
14時
もやし（2人前） 74 kcal
大根（根）（1人前） 43.2 kcal
エバラ 焼肉のたれ（2人前） 60 kcal
18時
ハウス 牛角煮カレー（1人前） 244 kcal
ご飯（1.8人前） 272 kcal
22時
すいか（1人前） 38.9 kcal
  1187 kcal
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