コメントありがとうございます。 事務系の仕事をしているので、いつも背中や肩のこりは お友達になってます(^-^; 無理せず、ストレッチがんばってください。
ありがとうございます。 私も、デスクワークが結構多いので、肩と腰は辛いです。 無理せずがんばります。