背中が張る【モーリスルブランさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月16日（土）

背中が張る
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背中の筋肉が張ってる気がする。。。

ストレッチを最近がんばっているが、あまり効果はでていない。
根気良く続けよう。

【記録グラフ】
体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
kokoro_cafe 2008/08/17 18:00 
コメントありがとうございます。
事務系の仕事をしているので、いつも背中や肩のこりは
お友達になってます(^-^;
無理せず、ストレッチがんばってください。
モーリスルブラン 2008/08/18 21:24 
ありがとうございます。
私も、デスクワークが結構多いので、肩と腰は辛いです。
無理せずがんばります。
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