no title【モーリスルブランさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月22日（月）

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今日はちょっとのどが痛い

のど飴を舐める

【記録グラフ】
腹筋
5回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
食パン（1人前） 172 kcal
  172 kcal
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コメント
モーリスルブラン 2018/10/23 12:30 
天気がちょっと悪くなったな。
でも大丈夫
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