長袖持って・・・日焼け対策？【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月31日（日）

長袖持って・・・日焼け対策？
< 書いてみた♪ 　｜　新学期♪ >
長袖持って・・・日焼け対策？ 画像1
今日は、子ども会のレクレーション。
八女の「べんがら村」というところに行ってきます。
屋外プールは、さすがに寒いだろうな～。

　　＊　＊　＊　＊　＊

行ってみれば、久々の晴天！
あまりの日差しの強さに、プールに入るのやめました。
大人が入るのも、ちょっとためらわれる程度のプールだったし・・・
子どもたちは、プールの滑り台で大はしゃぎ。
意外と盛り上がっていました。


お昼はバイキング♪
予想以上に種類が豊富\(^o^)/
松茸ご飯あり、ちらし寿司あり、カレーあり。
子どもの好きそうな唐揚げ、たこ焼き、スパゲッティも。
ひじきや切り干し大根などのお総菜、野菜類も豊富。
パンもクロワッサン、紅茶のパン、緑茶のパンなどなど。

最後は仕上げのデザート☆
チーズケーキやチョコケーキ。
プチシューにプリン、ババロア、チョコフォンデュ。
アイスクリームにフルーツも♪

ただ一つ、心残りは・・・
冷やしぜんざいに、白玉が入ってなかった～！
・・・これ、私にとっては大きな問題！！！(^_^;)

食べ終わって、コーヒー飲んでくつろいでたら、
他のお母さん方に言われた。

「kyo-kaさんって、なにげに結構食べるよね～」

へっ？食べ過ぎ？
いや、ふつうでしょ～？


満腹になって、ちょっと休憩。
その後、お風呂へ。
ジェット風呂と電気風呂を楽しんできました。

あ～、疲れた・・・ふうっ
【記録グラフ】
体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
さのっちょ 2008/08/31 09:02 
子ども会は，温泉かプール。。。。
定番ですね。。
うちの子供会も，そうでした。。
きこたん 2008/08/31 14:01 
きゃーーー「八女」！！！
もと旦の親戚が住んでるーーー♪二回位行きました☆

高菜がおいしかった・・
九州では「七味」とかの事「胡椒」って言うのですよね＾＾；
kyo-ka 2008/08/31 17:12 
さのっちさま♪

そうですね、ここ数年は温泉＆プールがお決まりです(^o^)
去年は末っ子につきあってプールで１日過ごしましたが、
今年はちゃんとお風呂に入ってきました♪
今日はめちゃくちゃ日差しが強くて、次女は日焼けで肩ヒリヒリです(>_<)
kyo-ka 2008/08/31 17:23 
きこたんさま♪

九州にはご縁があるんですね☆
高菜はとんこつラーメンに入れてもおいしいです♪
お店によっては、サービスでおいてありますよ。

このあたりでは、唐辛子のことを（和）胡椒と言いますね。
私は福岡出身ですが、結婚するまで知りませんでした(^_^;)
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