9/7 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月07日（日）

9/7 の食事。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
ブルボン ロアンヌ（1人前） 74 kcal
ロッテ チョココ（5人前） 180 kcal
ロッテ ガーナ（スリムパック）（5人前） 120 kcal
10時
セブンイレブン ミニおむすび（5個入り）（1人前） 384 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
カンエツ 寒天デザート　レモン味（1人前） 168 kcal
ヤマザキナビスコ株式会社 ナビスコ　チップスター　うすしお味（1人前） 264 kcal
16時
生春巻き（えび）（1人前） 152 kcal
明治製菓 LOLA（マルチビタミン）（1人前） 8 kcal
18時
トップバリュー 茎わかめ（0.3人前） 23.1 kcal
19時
明治製菓 チョコレート効果（3人前） 99 kcal
  1477 kcal
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