93日目【kaori★さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月15日（月）

93日目
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【朝ごはん】
パン・コーヒー
【昼ごはん】
スープセット
【間食】

【晩ごはん】
ご飯・アジのみりん干し
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
かぼちゃのポタージュ（1人前） 162 kcal
パン（1人前） 172 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
アジのみりん干し（1人前） 136 kcal
  799 kcal
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