no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日（水）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】 うどん

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		使ったお金
540円
使ったお金（円） のグラフ
 		万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ロイヤルホスト ロイヤルの オニオングラタンスープ（1人前） 127 kcal
12時
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
なか卯 はいからうどん 並（1人前） 412 kcal
ローソン おかか おにぎり（1人前） 171 kcal
  831 kcal
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