龍野クラシックゴルフ【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月04日（土）

龍野クラシックゴルフ
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		使ったお金
5000円
使ったお金（円） のグラフ
 		万歩計
8000歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
森永製菓 ウィダー（1人前） 180 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
宮 きしめん（1人前） 300 kcal
  2176 kcal
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