no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月06日（月）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
1702kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンプレミアム LA-2 プロバイオティクスヨーグルト（1人前） 50 kcal
12時
お弁当（1人前） 400 kcal
15時
味の素ゼネラルフーヅ マキシム エスプレッソ＆ラテ（1人前） 65 kcal
19時
モンブラン（3人前） 692 kcal
20時
ウインナーのポトフ（0.5人前） 277 kcal
22時
セブンイレブン 濃厚チーズのティラミスシュー（1人前） 218 kcal
  1702 kcal
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