no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mikifさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月09日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
摂取カロリー。
2484kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2484kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
森永 なごみの塩キャラメルオレ（1人前） 118 kcal
10時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
15時
マキシム 抹茶ラテ（1人前） 70 kcal
19時
山崎製パン まるごとバナナ [袋] 1個（1人前） 506 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
いくら（5人前） 136 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
一正 卵とうふ（1人前） 20 kcal
味噌汁（1人前） 38.4 kcal
21時
野菜炒め（1人前） 274 kcal
23時
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
  2484 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE