no title【とむさんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月16日（木）

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【記録グラフ】
スクワット
350回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
9.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2022kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
スターバックスコーヒー ココア（0.5人前） 112 kcal
おやつカンパニー フランスパン工房（1人前） 243 kcal
ロッテ パイの実（5人前） 115 kcal
12時
うな重（1人前） 769 kcal
19時
ガスト 牛すき鍋 半玉うどん入り（1.3人前） 723 kcal
  2022 kcal
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