１９５日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月15日（月）

１９５日目(drinking)
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【記録グラフ】
食事の記録
2469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
オリジン弁当 鰆の西京焼き（1人前） 174 kcal
ごはん　150g（1人前） 252 kcal
山吉商品 筑前煮（1人前） 81 kcal
15時
鯵フライ（1人前） 259 kcal
17時
さらだ（1人前） --- kcal
20時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
シーザーサラダ（2人前） 324 kcal
  2469 kcal
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