no title【ダブロクさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月04日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
27%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
75.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
75.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ダイエー しらす鮭弁当（1人前） 348 kcal
16時
ダイエー 生姜焼き弁当（1人前） 728 kcal
ダイエー 揚げシュウマイ（5人前） 230 kcal
21時
ダイエー 山菜なめこそば（1人前） 222 kcal
  1528 kcal
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