115日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月04日（日）

115日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 202 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
15時
マクドナルド フィレオフィッシュ（1人前） 353 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（0.5人前） 115 kcal
21時
ピラフ（1人前） 240 kcal
ポテトコンビーフサラダ（1人前） 159 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
  1318 kcal
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