116日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月05日（月）

116日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 202 kcal
具沢山味噌汁（1人前） 76.4 kcal
ホタテとベーコンの野菜バター炒め（0.5人前） 104 kcal
筑前煮（0.3人前） 99.3 kcal
13時
ごはん（1人前） 202 kcal
具沢山味噌汁（0.7人前） 53.5 kcal
筑前煮（0.3人前） 62.3 kcal
22時
焼肉（1人前） 800 kcal
  1599 kcal
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