バドミントンって、球技としては最もエネルギーを消耗する運動って聞いたことがありまふ。
しかもご主人と共通の趣味なわけですな。　いいニャ～☆　

しっかり動いたあとにビールとか飲んじゃいけないと分かっていても、あの美味しさはたまらないからつい飲んでしまいますなぁー。。。＾＾；
お嬢様、大学入試、気合入れて頑張ってきてほしいですニャ。(^_-)-☆

わしチャンおはようさん♡
娘には、わしチャンというパワーの塊みたいな人がいるんだよって話してあるんですよ。
そのわしチャンが応援してくれているよって言ったらとても喜んでいました。

今日は、久しぶりのバドミントンであちこち筋肉痛です。
本当は週２～３回はやりたいんだけどね。でも最近は運動やりすぎるとあちこち痛くなるのよね。それも筋肉痛じゃなくて
肩が痛かったり、膝や手首や要するに関節痛って言うのかな？嫌だ嫌だ。
整形の先生が、痛いのが嫌だったらバドミントンやめなさいって。それかうまく付き合っていくかですって。
若い時はそんなことなかったのに、寂しいものです。
でも、運動は大好きなのでやめられないのだヽ(^。^)ノ

hinahinaしゃん、日記の日付がまだ昨日だけどガマンできないので今のうちに！

お誕生日、おめでとうございま～～～～す！！！*.｡。｡.*☆★☆★☆*.｡。｡.*＼(^▽^)／*.｡。｡.*☆★☆★☆*.｡。｡.*

ありがとうさん♡
嬉しいです!(^^)!
今朝は、主人とスカイプをしておめでとうを言ってもらったんだけど娘二人出かけていないし、一人寂しいバースデーです(・_;)
夜は、お鮨でも頼もうかな～。おいしそうなケーキでも買ってこようかな～。