no title【仁味さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月26日（月）

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【朝ごはん】 コルネ

【昼ごはん】 野菜天ぷらうどん

【間食】 カール　レーズンチョコ

【晩ごはん】 栄養補助食品

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
コルネ（1人前） 250 kcal
なか卯 天ぷらうどん（1人前） 465 kcal
明治製菓 カール　ダブルチーズ（1人前） 175 kcal
セブンイレブン 小さなお菓子屋さん レーズンチョコ（1人前） 281 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　いちご（1人前） 182 kcal
  1353 kcal
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