今日の食事【ふる蔵さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月03日（火）

今日の食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
シュークリーム
【晩ごはん】

【夜食】
ビール
やきとり
玉子焼き
【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
19時
びっくりドンキー ドンキーオーガニック生ビール レギュラー（5人前） 825 kcal
焼き鳥（2人前） 674 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
  1917 kcal
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