ようわからん【柏餅みゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月05日（木）

ようわからん
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わからん料理だとカロリーもわかりません

【記録グラフ】
軽めの体操
0分
軽めの体操（分） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		スクワット
90回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ミルクココア（1人前） 149 kcal
食パン（1人前） 268 kcal
12時
おにぎり（1人前） 329 kcal
20時
ご飯 大（1人前） 840 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
  2181 kcal
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