no title【ご自由さんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月10日（火）

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午後から　ダンロップ・パー３に行く、練習後の感じが続き、久振りにグリーンのピンを狙えた。でも３球の内ピン絡みは１球。
　４０球ショートアイアン練習・・・今日は結構良い感覚とリズム。
マッシー倉本の９０を切るためによると、必ずフェアーウェイをキープしボギーオンする戦略をたてること。
その為にはフルショットの８５％～９０％のスウィングすること。
以上からアイアンの狙いを
　ＳＷ・・　８０Ｙ（６５～７０Ｙ）　　　９Ｉ・・１２０Ｙ　　　５Ｉ・・１６０Ｙ
　ＡＳ・・　９０Ｙ（７５～８０Ｙ）　　　８Ｉ・・１３０Ｙ　　　７Ｗ・・１７０Ｙ
　ＡＷ・・１００Ｙ（８５～９０Ｙ）　　　７Ｉ・・１４０Ｙ　　　５Ｗ・・１８０Ｙ
　ＰＷ・・１１０Ｙ（９５～１００Ｙ）　　６Ｉ・・１５０Ｙ　　　３Ｗ・・１９０Ｙ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１Ｗ・・２００Ｙ

　　　　　　　　　　　　　　　　　

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