不言実行で♪【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月28日(土)

不言実行で♪

< 今日も学校へ♪  | 幼稚園のお友達♪ >
2月も今日で終わり。
体重も増減を繰り返し、最終的に増加で終わる><

今月、ウエスト減と足腰強化のために、毎日○○と△△と××をしていたが、
ある日を境にパタッとしなくなった。
うーん、どうも人に話すと、そこで安心してしまうらしい・・・私。

明日から3月。
これからは不言実行ということで。
ダメダメな部分だけを告白することにしますかね^^;










【記録グラフ】
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/02/28 15:32
人によってやり方は違いますからのう。 わだすは逆に、「こうする!」って周囲に宣言して、それをなにがなんでもやり遂げてやるー!という性格の人間なので、「有限実行」のほうが性に合ってるみたい。 なんにも言わないでいると、「ま、いっかぁ~」ってなっちゃいそうで・・・。^^;
 kyo-ka 2009/02/28 22:35
言っても言わなくても「ま、いっか~」
何も言わずに行動して、結果が出たときに「実はね・・・」の方が、
周りの反応が良いような気がして♪
まだ、結果が出たことはないけれど・・・^^;
megulalala 2009/02/28 16:29
確かに減って増えて~元通り・・・を
延々と繰り返してるだけの私・・・><
 kyo-ka 2009/02/28 22:45
年間通してみると、この時期は一番重たいんだな。
何もしないでいると、結局、年単位で大きな波を繰り返してるだけ。
なにか、打開策を立てねば・・・でも、秘密♪
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