おまっとさんでした【ビバ!さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月13日（金）

おまっとさんでした
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久しぶりの目標達成！
最近酒の量は減らしてきてたから
ここらでやっとかないと
もーできん！
よし、これでしばらく
ゆっくり飲めるぞ～

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウエスト
82.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2009/03/13 12:05 
・・飲むんか♪

私は昨日日本酒の二合瓶、二本で天国に逝っちゃったよぉー♪
本日も飲み会・・

その為に歩くのだー！
飲む為に運動するのです☆
ビバ! 2009/03/14 12:50 
お～～っ！
わかる、わかる
痩せる為とか健康の為とか
じゃ！ないんだよね～
飲む･･･いや
トップアストーリですから！！
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