本棚整理【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月26日（日）

本棚整理
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ていうか押入れの整理なんですが…（＾＾；
押入れいっぱいにジャンル不特定な漫画や文庫やハードカバーや画集が
カオスを形成していたので、ホームセンターで収納ボックス買ってきた。

…
ていうか…漫画の単行本が入らない…！ジャンプコミックス基準の
ボックスを買ってしまった…！
ジャンプコミックスって若干他の単行本類より幅が狭いことを
初めて知りました…！！！
もったいないから無理くり使うんですが（大汗


つうか炭水化物づくしだった昨日の影響がすごい…
多分また明日一日でゴソッと減りそうな予感ではあるが…飲み会ももう
ないし、ここからが勝負所…！！

【記録グラフ】
体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98.55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
すき屋 鮭（0.6人前） 97.8 kcal
13時
寿司（1人前） 320 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
てっかまき（0.5人前） 165 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
天ぷら（玉ねぎ）（0.5人前） 136 kcal
天ぷら（にんじん）（0.5人前） 129 kcal
天ぷら（0.5人前） 124 kcal
大根の煮物（2人前） 78.1 kcal
天ぷら（なす）（1人前） 243 kcal
  1736 kcal
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