スロートレーニング【じゅいちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月17日(日)

スロートレーニング

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 アームカール 120秒
 ダンベルフライ 150秒
リバースプッシュアップ 120秒

【記録グラフ】
万歩計
439歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
57.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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