no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.3人前） 93 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
セブンイレブン ぬれせんべい（1人前） 364 kcal
ブルボン アルフォート（1人前） 344 kcal
13時
サンドイッチ（1人前） 292 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
発泡酒（2人前） 315 kcal
するめ（乾）（1人前） 5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
  2552 kcal
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