しとしとした雨【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みむめもさんのトップページ>記録ノートを見る>しとしとした雨
09年06月05日（金）

しとしとした雨
< ひゅうひゅうな曇り 　｜　もくもくな曇り >


【記録グラフ】
万歩計
10243歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
牛肉とピーマンの炒め物（1人前） 650 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 270 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
23時
アジの塩焼き（1.5人前） 97.3 kcal
味噌汁（1人前） 270 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
大学芋（0.3人前） 80.8 kcal
アイス（0.5人前） 152 kcal
  1853 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE