ホロトンで晩御飯&深夜作業【さわじさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

ホロトンで晩御飯&深夜作業
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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
16時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		食事の記録
2485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
ビール（0.8人前） 112 kcal
8時
ダノン ダノンヨーグルト（1人前） 75 kcal
レーズンパン（0.7人前） 132 kcal
14時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
22時
沖縄ソバ（1人前） 803 kcal
  2485 kcal
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