さばさばな雨【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月28日（日）

さばさばな雨
< うやうやな晴れ 　｜　からからした晴れ >


【記録グラフ】
万歩計
2721歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
うなぎ（0.7人前） 354 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
きんぴら（1人前） 135 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
玉子スープ（1人前） 58.6 kcal
23時
豆腐と長芋焼き（0.5人前） 205 kcal
味噌汁（1人前） 270 kcal
めじまぐろ刺身（0.5人前） 50 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
  1614 kcal
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