no title【ぎょろめんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月29日（月）

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【記録グラフ】
カロリー合計
1923kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1609点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
エバラ 焼肉のタレ（1人前） 24 kcal
キムチ（0.3人前） 5.5 kcal
はごろも シーチキンLフレーク（0.2人前） 11.8 kcal
高菜（1人前） 1.7 kcal
13時
はつかり麺 生そば（1人前） 274 kcal
だいこんおろし（1.5人前） 43.2 kcal
ツナフレーク缶（0.5人前） 115 kcal
卵（1人前） 90.9 kcal
高菜（1人前） 1.7 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
栗山米菓 星食べよ（3人前） 111 kcal
22時
栗山米菓 星食べよ（3人前） 111 kcal
タイヤキ（1人前） 154 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 124 kcal
鶏肉（1人前） 67.2 kcal
トマトスープ（1人前） 26.3 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
ローストポーク（1人前） 304 kcal
もやしさらだ（1人前） 41.6 kcal
  1924 kcal
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